您的孩子坐对了吗？光明园迪儿童学习桌椅专业守护孩子健康

  如今，校园里，街道边，弯腰驼背、体态不雅的小学生形象已经成为一道别样风景。由于诸多家长，对于孩子的脊柱健康发育问题认知和重视程度不够，导致孩子脊柱不健康、侧弯畸形、退化的比率节节上升。

  孩子脊柱不良发育形势严峻

  如何理解脊柱侧弯问题？拿脊柱问题中比较典型的代表脊柱侧弯来说，就是指脊柱的某一段持久地偏离身体中线，使脊柱向侧方凸出“C”形或“S”形，用通俗的话来说，就是脊柱长弯了。

  孩子脊柱侧弯形势严峻！据了解，脊柱侧弯在国际上的发病率约3%-5%，也就是说100个孩子当中就有3-5个有潜在的脊柱侧弯问题。

  孩子脊柱不良发育有何后果？

  ①身材矮小不长个

  当孩子出现脊柱健康问题后，原本挺直的脊柱曲线生长受到影响，会严重影响孩子的骨骼发育，孩子的个头往往会低于同龄人，造成发育不良、长不高等问题。

  ②影响儿童心理健康

  由于脊柱问题带来的含胸、驼背、高低肩、长短腿等现象，会影响孩子的体态，也会让大家觉得孩子个子不高，同时可能会给孩子带来一定的心理负担。由此可能诱发孩子们的自卑自闭心理，严重者可能还会诱发抑郁、焦虑等情绪病，不利于青少年的健康心理成长。

  ③影响儿童心肺健康

  由于脊柱问题发生在胸腰段的居多，因此会压迫心肺出现呼吸功能障碍。随着脊柱问题的加重，胸廓活动度变差，可能影响心血管循环系统，出现心脏功能的障碍。

  ④其他健康问题

  如果不进行及时治疗，脊柱健康问题不但在脊柱椎体上出现，还会连带产生他部位的变形。如肋骨畸形、心血管畸形、脊髓发育异常等。

  孩子脊柱是否发育不良如何筛查？

  ①让孩子直立站好，不耸肩，双手自然下垂，观察孩子的两肩是否等高。

  ②用手摸一摸孩子背部的肩胛骨，看有没有一侧肩胛骨向后凸起，看一看两块肩胛骨下端是否等高。

  ③让孩子立正后弯腰，双手并拢对准双脚中间位置，观察孩子的双侧背部和腰部是否有隆起，是否对称。

  ④最后用中指和食指夹着脊柱棘突划下来，看是否能划出正常的直线。注意这时孩子是弯腰的状态。

  什么原因导致孩子脊柱发育不良？

  来自美国一份调查数据显示：在3-14岁儿童中久坐易疲劳可以占到14.15%，站姿不规范占到3.41%，书写姿势不规范占到22.93%，坐姿不规范占到13.66%。

  由此可见，不良习惯是导致孩子脊柱不健康，脊柱变形的重要原因。

  孩子应如何预防脊柱发育不良问题？

  好坐姿

  以光明园迪正姿护眼桌椅为例，可以辅助孩子保持正确坐姿，呵护孩子脊柱健康发育。

  光明园迪桌椅高度可调，座椅靠背舒适承托，孩子坐下就是标准坐姿。小腿与地面呈90°，大腿与小腿呈90°，大腿与腰部在90°~110°之间。

  同时，光明园迪学习桌独有小C口设计，身体前进7cm，双臂自然下垂，脊柱承受压力小，降低疲劳感，孩子学习不趴桌。

  最后，光明园迪学习桌拥有阅读架功能，设计在正姿线前方，配合小C口固定身形，孩子学习时，坐姿挺拔，头正肩平，有效防止脊柱侧弯。

  好站姿

  站有站相，做个自信挺拔的小标兵。

  标准的站立位是：从正面看双肩是否等高，从后面观察双肩肩胛骨是否一样高，看腰部两边的皮纹褶皱是否对称。

  从侧方观察，身体没有前倾或后仰、驼背等现象，骨盆没有前倾或后倾，膝关节没有畸形。

  双肩保护

  轻松第一步，选对好书包。

  尽可能选择双肩书包，因为单肩书包容易导致肌肉扭伤，造成高低肩等问题。

  背包大小要底部要高于臀部5.1cm为宜。

  背包的重量不要超过孩子体重的10%~20%。

  *光明园迪GS19、GS13等护脊减负书包，贴合孩子脊椎，保护孩子脊柱发育。

  各位家长要在日常生活中督促孩子养成生活好习惯，为儿童健康成长营造良好的环境。同时在此也呼吁，愿更多的媒体、企业、机构加入宣传和倡导脊柱健康，共同守护中国的未来力量!

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